unplugged

あしたは会社の健康診断、ということで最後の悪あがき（笑）。岩盤浴でいい汗かいてこようという計画。 ^^;)

仕事かえりに行ってきたのがいこいの湯多摩境店。入館してすぐに岩盤浴の予約を。そこで岩盤浴の部屋に入るための浴衣を受け取ります。30分後に予約したため、とりあえず急いで温泉につかって体をあたためます。10分くらい前に温泉からあがり、浴衣に着替えようと思ったら浴衣がMサイズでやんの。きつきつです。で、5分くらい前に2階の岩盤浴の部屋に集まり、下に敷くタオルを受け取ってまずは水を1杯。そして部屋の中に案内され、30分間寝っころがります。

部屋の中は少し薄暗い程度であやしい環境音楽が流れていました。いろいろな岩盤浴のサイトを見るとあおむけ10分、うつぶせ5分、休憩5分とかあるのですが、そこには時計とかがなく、仕方なく適当にあおむけやうつぶせになってました。

寝っころがって5分くらいするとじんわりと汗が噴き出してきて、それがだんだん大粒になってきたりと結構おもしろかったです。で、時間になったので部屋を出て水をごくごくと。んー、きもちいいねぃ。そのあと、また温泉につかってゆっくししてから退館。入館料750えん（平日）に岩盤浴代300えんで1,050えん。おさいふにもやさしいねぃ。

サウナは苦手だけど、これなら寝っころがってゆっくしできるしいいかも。体が軽くなったかどうかはよくわかりませんが。あと、血液がさらさらになるとかうわさはあるけど、よくわからん。 ^^;)